Mengenal 1000 HPK: Kunci Masa Depan Generasi Sehat Indonesia

1000 HPK

Halo, Sobat Remaja! Pernahkah kalian mendengar istilah stunting? Pasti pernah, dong. Tapi tahukah kalian bahwa satu dari lima balita di Indonesia mengalami stunting? Menurut hasil Survei Kesehatan Indonesia tahun 2023 oleh Kementerian Kesehatan, prevalensi atau kelaziman stunting di Indonesia menunjukkan angka 21,5 persen. Masalah ini tidak hanya berdampak pada kesehatan dan pertumbuhan anak saat ini, […]

Mengenal Eco-Anxiety, Masalah Kesehatan Mental Akibat Krisis Iklim yang Mendera Orang Muda

Ilustrasi anak muda yang sedang mengalami kecemasan, mengilustrasikan gejala eco-anxiety.

Peringatan: Konten ini mungkin bisa memicu trauma. Jika Sobat merasa sedang memiliki masalah kesehatan mental, jangan ragu untuk mencari dukungan. Apakah Sobat pernah merasa gelisah setiap mendengarkan berita tentang kebakaran hutan, banjir, gagal panen, dan dampak-dampak krisis iklim lainnya yang semakin sering terjadi? Jika iya, Sobat tidak sendirian. Karena berdasarkan survei global yang diterbitkan oleh […]

Melihat Sisi Gelap Pencemaran Lingkungan di Balik Industri Fast Fashion yang Terjangkau dan Trendy

Ilustrasi tumpukan limbah tekstil dari produk fast fashion.

Siapa sih yang enggak tergoda saat menemukan pakaian dan aksesoris dengan harga terjangkau? Apalagi kalau modelnya selalu up-to-date mengikuti tren yang sedang populer. Produk fast fashion, demikian sebutannya, kini semakin mudah dijumpai. Bukan hanya di etalase pusat perbelanjaan, melainkan juga di toko belanja daring di genggaman. Tetapi, pernahkah Sobat berpikir, bagaimana industri fast fashion bisa […]

Bagaimana Menjadi Orang Muda yang Berani Melawan Krisis Iklim?

Ilustrasi orang muda sedang berdemonstrasi melawan krisis iklim

Sobat sadar enggak? Saat keluar rumah, cuaca terasa lebih panas dan menyengat. Sungai yang beberapa tahun lalu jernih sekarang dipenuhi sampah. Demikian juga, udara semakin sesak dengan polusi. Belum lagi berita-berita bencana alam dan gagal panen yang muncul semakin sering. Tahukah Sobat? Kalau hal ini bukan sekadar kebetulan, melainkan tanda-tanda krisis iklim yang perlu kita […]

Tips Memulai Gaya Hidup Minimalis Buat Sobat Remaja: Bisa Dimulai dengan No Buy Challenge!

ilustrasi remaja perempuan menyilangkan tangan dengan latar belakang pusat perbelanjaan sebagai simbolisasi no buy challenge

Apakah Sobat merasa pakaian di lemari sudah terlalu penuh? Kamar atau meja berantakan karena banyak barang menumpuk? Atau terlalu banyak koleksi skincare sampai membuat Sobat bingung? Apabila Sobat terjeba dalam situasi seperti ini, mungkin sudah saatnya untuk mencoba menerapkan gaya hidup minimalis. Gaya hidup minimalis sendiri, mengutip Becoming Minimalist, adalah pola hidup yang fokus pada […]

Stop FOMO, Stop YOLO! Tips Jadi Remaja Cerdas Menikmati Hidup Tanpa Boros

Gambar berisi perempuan sedang memegang tabungan dalam keadaan tersenyum, mengilustrasikan remaja yang bebas dari jeratan FOMO.

Saat sedang asyik-asyik menjelajah media sosial, tiba-tiba Sobat menemukan pakaian unik yang sedang viral. Karena banyak orang yang memamerkan barang serupa, Sobat juga ingin membelinya karena merasa takut ketinggalan tren. Setelah membeli, ternyata popularitas pakaian tersebut tidak berlangsung lama. Pakaian yang dibeli dengan uang yang tidak sedikit hanya sempat dipakai sebentar dan cuma berujung penyesalan. […]

Self-Care VS Konsumerisme: Jangan Sampai Salah Kaprah Ya, Sobat!

Gambar berisi remaja perempuan sedang menggunakan produk perawatan kulit, mengilustrasikan praktik self-care

Apa yang terpikirkan di kepala Sobat ketika mendengar kata “self-care”? Membeli produk perawatan kulit? Belanja pakaian yang masih diskon? Atau membeli kuliner lucu yang sedang viral? Sekilas, aktivitas konsumsi semacam ini memang membuat diri kita menjadi lebih bahagia. Namun Sobat perlu berhati-hati karena apabila dilakukan secara berlebihan, bisa jadi Sobat gagal menerapkan self-care dan malah […]

Kerentanan Remaja Perempuan di Tengah Tekanan Budaya Konsumsi Tak Menyehatkan

Gambar berisi tiga remaja sedang berkumpul dan melihat sebuah situs belanja online di laptop, mengilustrasikan budaya konsumsi yang tidak sehat

Internet telah mempermudah kita dalam mengonsumsi. Melalui platform belanja online, jual beli barang dapat dilakukan lewat satu genggaman. Iklan barang-barang unik dan populer juga dengan mudahnya dijumpai di media sosial. Berkat algoritma internet pula, kita selalu dipertemukan dengan rekomendasi barang yang relevan dengan selera kita. Kemudahan dalam mengonsumsi terdengar seperti hal yang positif. Namun, tahukah […]

Membedah Kebijakan Perlindungan Data Pribadi di Indonesia: Sejauh Mana Negara Melindungi Perempuan dari Kejahatan Digital?

Gambar berisi palu dan timbangan yang mengilustrasikan kebijakan perlindungan perempuan dari kejahatan digital.

Perempuan, karena identitas gendernya, lebih rentan mengalami risiko kejahatan digital. Sepanjang tahun 2023, Komisi Nasional Anti Kekerasan Terhadap Perempuan telah menerima lebih dari 1200 aduan kasus kekerasan berbasis gender online (KBGO). Aduan ini mencakup berbagai bentuk kekerasan, seperti penyebaran konten intim non konsensual, pelecehan seksual, eksploitasi seksual, hingga pelanggaran privasi. Sistem hukum menjadi salah satu […]

Lagi Berjuang Keluar dari Kekerasan Dalam Pacaran? Ini Hak-hak yang Perlu Sobat Remaja Ketahui

Ilustrasi berisi 5 orang perempuan yang sedang duduk melingkar saling menyemangati satu sama lain, mengilustrasikan dukungan sebagai salah satu hak remaja korban kekerasan dalam pacaran.

Remaja yang mengalami kekerasan dalam pacaran memiliki hak-hak yang melekat pada diri mereka. Hak-hak remaja ini perlu disadari dan dipenuhi guna membantu mereka untuk pulih dan dimungkinkan keluar dari lingkaran kekerasan. Pemenuhannya membutuhkan dukungan dari orang-orang terdekat di mana remaja bertumbuh dan berkembang. Hal tersebut menjadi salah satu poin penting yang muncul di dalam diskusi […]

Translate »