Kenali dan Hadapi Masa Pubertas dengan Siap: Implementasi HHF Goes to Community di Pondok Pesantren An-Nidhomiyah Taman Sidoarjo.

Kenali dan Hadapi Masa Pubertas dengan Siap - healtheroes.id

Masa pubertas merupakan fase peralihan dari masa kanak-kanak menuju dewasa. Pada tahap ini, remaja mengalami berbagai perubahan, baik secara fisik maupun psikologis. Perubahan-perubahan tersebut sering kali menimbulkan perasaan malu, bingung, atau bahkan menurunkan rasa percaya diri. Menanggapi kondisi tersebut, kami tim Health Heroes Facilitator dari wilayah Sidoarjo, berupaya menghadirkan ruang belajar yang aman dan nyaman […]

Haid dan Kesehatan Mental Perempuan: Sesuatu yang Sering Diabaikan

Kesehatan Reproduksi

Ketika membahas haid, kebanyakan orang langsung memikirkan perubahan fisik seperti nyeri perut, kram, atau rasa lelah. Padahal, menstruasi juga dapat memengaruhi kondisi emosional dan kesehatan mental perempuan. Sayangnya, aspek ini masih sering dianggap sepele atau bahkan dijadikan bahan candaan. Menjelang dan selama menstruasi, tubuh mengalami perubahan hormon yang cukup signifikan. Perubahan ini dapat memengaruhi suasana […]

Mengenal Diri di Masa Pubertas: Remaja SMPN 3 Baleendah Berani Memahami Perubahan Emosional dan Psikologis

Masa pubertas merupakan salah satu fase penting dalam kehidupan remaja. Pada tahap ini, berbagai perubahan mulai terjadi, baik secara fisik maupun emosional. Namun, tidak sedikit remaja yang merasa bingung atau bahkan khawatir terhadap perubahan yang mereka alami. Oleh karena itu, pemahaman yang tepat mengenai pubertas menjadi hal yang penting untuk membantu remaja menjalani masa perkembangannya […]

Perempuan dan 16 HAKTP: Mengapa Gerakan 16 Hari Ini Sangat Penting?

Poster ilustrasi tentang 16 HAKTP dengan judul: 'Mengapa 16 Hari Ini Sangat Penting bagi Perempuan?'. Gambar menampilkan seorang perempuan memegang megafon sebagai simbol menyuarakan pendapat.

Pernahkah sobat merasa was-was saat berjalan sendirian di malam hari? Atau mungkin pernah melihat komentar jahat yang menyerang perempuan di media sosial, dan merasa hal tersebut tidak adil? Rasa ketidaknyamanan itu ternyata bukan hal yang asing bagi banyak orang. Kekerasan berbasis gender masih menjadi masalah serius yang terus menghantui masyarakat, baik dalam bentuk kekerasan fisik, […]

Kekerasan Dalam Pacaran? Jangan Takut, Begini Cara Melawannya!

Gambar berisi laki-laki dan perempuan yang sedang bertengkar, mengilustrasikan kekerasan dalam pacaran.

Peringatan: Tulisan ini mungkin dapat memicu pengalaman traumatik. Segera cari dukungan jika Sobat atau orang terdekat sedang berupaya pulih dari kekerasan. Kekerasan Dalam Pacaran sangat dekat dengan kehidupan remaja. Namun, karena tidak tersentuh secara langsung oleh perlindungan negara, hubungan konsensual non pernikahan seperti ini rentan menjadi ruang terjadinya berbagai bentuk kekerasan. Sayangnya, belum semua remaja […]

Jangan Takut Pada Pelaku Kekerasan Seksual, Begini Cara Melaporkannya!

Ilustrasi perempuan sedang melaporkan kekerasan seksual.

Melaporkan kekerasan seksual adalah langkah utama yang bisa dilakukan ketika Sobat atau orang terdekat mengalaminya. Sayangnya, belum semua orang memahami bagaimana cara membuat laporan kasus kekerasan seksual. Akibatnya, di luar sana masih banyak kasus yang belum terlaporkan sehingga  membuat kekerasan seksual bagaikan fenomena gunung es. Saat tulisan ini dibuat, Sistem Informasi Online Perlindungan Perempuan dan […]

Translate »