Cilincing Bergizi: Cek KLIK Itu Wajib!

cilincing bergizi

CILINCING BERGIZI: Cek KLIK Itu Wajib

Kamu sadar, tidak? Akhir-akhir ini, produsen makanan kemasan berlomba-lomba bikin desain yang menarik untuk produknya. Mereka pakai warna-warna cerah, ilustrasinya menarik, pokoknya bikin kita penasaran untuk beli dan cobain produknya. 

Eits, tunggu dulu, jangan sampai kamu beli makanan cuma karena desain-nya cakep aja ya! Kamu wajib bingits buat Cek KLIK seperti yang dilakukan teman-teman MAN 5 Jakarta dalam kegiatan “Aksi Gizi Remaja – Cilincing Bergizi”  pada tanggal 8 Februari 2023.

Sekarang banyak sekali tren makanan viral yang tidak ada habisnya. Mati satu, tumbuh seribu. Dulu ada tren es kepal milo, sekarang ada tren gabungin 1 makanan dan 1 minuman kemasan jadi satu. Iya, yang diguyur-guyur itu. Teman-teman kita banyak yang ikutin tren itu tanpa mereka tahu apakah itu baik atau tidak bagi tubuh. Mereka melakukannya supaya tidak ketinggalan tren aja alias FOMO (Fear of Missing Out).

Nah, kegiatan sosialisasi yang didapat teman-teman MAN 5 Jakarta ini tujuannya supaya remaja seperti kita bisa menyaring informasi dengan bijak tentang apa saja yang boleh masuk ke tubuh. Kalau bukan kita yang mengontrol makanan yang kita konsumsi, siapa lagi? Kita tidak boleh mengorbankan tubuh kita cuma untuk tren sesaat. Jadi, kita harus paham makanan apa aja yang bergizi seimbang untuk kesehatan tubuh kita.

Peserta “Aksi Gizi Remaja – Cilincing Bergizi” di MAN 5 Jakarta yang berjumlah 100 orang ini diberikan materi tentang proses mengenali diri sendiri dan arti self love yang sebenarnya melalui konsumsi makanan bergizi seimbang. Peserta juga belajar bareng tentang isi piringku dan panduan untuk Cek KLIK (Cek Kemasan, Cek Label, Cek Izin Edar, dan Cek Kedaluwarsa) dan Logo Pilihan Lebih Sehat. 

Kegiatan ini dikemas dengan super seru oleh teman-teman Health Heroes Fasilitator dan Duta Genre Jakarta Utara. Peserta dikenalkan dengan aplikasi keren bernama Health Hero Game yang bisa membantu mereka untuk cek label makanan secara praktis dan mudah. Oh iya, kegiatan ini berhasil dilaksanakan berkat dukungan RISE Foundation dan Global Alliance for Improved Nutrition (GAIN) dengan pendanaan dari Fondation Botnar ya.

Bukan cuma mendengarkan materi, ada juga demonstrasi memasak makanan sehat dan bergizi supaya siswa/i punya bekal keterampilan hidup. Kegiatan ini juga mendorong penerapan kantin sehat lewat “Aksi Dukungan Kantin Sehat” yaitu penandatanganan komitmen oleh 100 siswa-siswa MAN 5 Jakarta.

Menarik banget ya konsep acaranya? Tidak berhenti sampai di sini, nantinya peserta akan dipantau oleh tim Forum GenRe Jakarta Utara setelah dua bulan kegiatan berlangsung. Harapannya, pemantauan bisa menunjukkan hasil kalau siswa/i MAN 5 Jakarta sukses membangun kebiasaan mengkonsumsi makanan sehat dan gerakan kantin sehat sudah diterapkan oleh pihak sekolah.

Kamu juga bisa ikutan mengisi isi piringmu dengan makanan bergizi seimbang. Jika ingin membeli makanan kemasan, jangan lupa Cek KLIK ya! 

#CekKLIKituWajib #isipiringku #giziseimbang

Facebook
X
Threads
LinkedIn

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Event Kami

Ruang Kata 4

Artikel Populer

Artikel Terkait

Translate »