Menilik Bahaya Ultra Processed Food (UPF)
Makanan yang penyajiannya sederhana, cepat, dan enak adalah jenis makanan yang disukai banyak orang, terutama bagi orang-orang dengan kesibukan tinggi atau kurang pandai memasak. Ultra-processed food atau UPF adalah bentuk nyata dari tipe makanan tersebut. Nugget dan sosis hanya perlu digoreng untuk disajikan. Mie instan hanya perlu direbus sebelum disantap. Sereal hanya perlu ditambah susu […]