Kesadaranku Memulai Hidup Sehat

Jika bercerita mengenai gizi dan hidup sehat, aku mulai sadar saat apa yang aku makan ternyata mempengaruhi tubuhku. Aku selalu makan apa yang sekiranya aku suka tanpa mempertimbangkan apakah makanan tersebut mempengaruhi kesehatanku atau tidak. Selagi hal tersebut masih membuatku bisa main ke sana kemari maka aku tidak begitu peduli. Namun pada akhirnya, ada di […]