Konsisten Tanpa Beban: Menjalin Hubungan Positif Dengan Diet
Menjelang tahun baru, banyak orang mulai membagikan resolusi mereka untuk tahun berikutnya. Harapan-harapan seperti ingin jodoh, uang banyak, hingga menurunkan berat badan dan membentuk perut supaya kotak-kotak. Apakah kamu salah satunya? Bagi banyak orang, Januari menyimbolkan terbukanya lembaran buku baru, kesempatan meninggalkan kebiasaan buruk lama dan mulainya kebiasaan yang lebih sehat. Tanggal satu, kamu memakai […]