HEMAT: Hemoglobin Meningkat, Anemia Teratasi!
HANCUR : Hadirkan Asupan Nutrisi, Cegah Ukuran Rendah
Stunting adalah kondisi ketika pertumbuhan fisik dan perkembangan otak anak terhambat akibat kekurangan nutrisi yang berkelanjutan. Untuk mencegah stunting, penting untuk Hadirkan asupan nutrisi yang seimbang dan kaya akan gizi. Hal ini dapat dicapai dengan memperhatikan kualitas makanan yang dikonsumsi, termasuk memastikan anak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dari makanan yang bervariasi. Dengan cara ini, […]
G.E.M.U.K: Gaya Hidup Sehat, Elak Makanan Unik Kalori
G.E.M.U.K, atau “Gaya Hidup Sehat, Elak Makanan Unik Kalori,” adalah kunci untuk mengatasi tantangan obesitas. Konsep ini mengajak kita untuk mengadopsi gaya hidup sehat yang menghindari konsumsi makanan yang tinggi kalori dan kurang bergizi. Gaya Hidup Sehat (G): Mulailah dengan mengubah gaya hidup kita. Aktivitas fisik teratur dan kebiasaan sehat seperti tidur yang cukup dapat […]
Dilema Rasa Pedas: Antara Kepuasan Dan Kesehatan
Dalam era kuliner yang semakin berkembang, aroma pedas dari seblak dan sensasi renyah basreng telah menjadi pelampiasan nikmat bagi banyak kalangan, terutama remaja. Banyak remaja atau masyarakat yang memilih makanan pedas sebagai ajang untuk menghilangkan stress mereka. “Pusing? Seblak aja.” Namun, di balik kelezatan tersebut, tersimpan sebuah aspek yang tak boleh kita lewatkan begitu saja—kesadaran […]